Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и вспомогательные приёмы основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое специалист контролирует также интенсивностью нажатия. Преимущества классического массажа сложно переоценить. Его назначают, если нужно укрепить связки и суставы, восстановить работоспособность мышц и сделать их более эластичными, стимулировать иммунитет и защитные реакции, уменьшить напряжение в мышцах и многое другое.